在刚刚落幕的2025年全国青少年击剑锦标赛U14组男子花剑个人赛中，一位来自江苏的少年剑客吸引了全场目光，14岁的姜鑫瑞以凌厉的攻势和沉稳的心态，一路过关斩将，最终站上最高领奖台，赛后他坦言：“比赛让我更加自信，而站在剑道上，只能靠自己。”
少年剑客的蜕变之路
姜鑫瑞与击剑的缘分始于五年前，当时9岁的他在学校课外活动课上第一次拿起剑，便产生了浓厚兴趣。“我喜欢击剑服，像佐罗一样帅。”回忆起最初的选择,姜鑫瑞眼中依然闪烁着光芒。
帅气的背后是艰苦的付出，每周6天、每天4小时的训练雷打不动，基本功练习枯燥乏味，同一个动作需要重复上千次，姜鑫瑞的母亲告诉记者，有段时间孩子也曾想要放弃，因为训练占用了太多玩耍时间。“但我告诉他，既然选择了就要坚持到底，后来是他自己真正爱上了这项运动。”
2023年，姜鑫瑞开始参加全国性赛事，最初成绩并不理想。“第一次参加全国比赛，32进16就被淘汰了，下场后哭了好久。”教练李俊峰回忆道，“但我告诉他，失败是成长的一部分，关键是要从中学习。”
突破自我，剑指冠军
今年的锦标赛中，姜鑫瑞的表现令人刮目相看，在16进8的比赛中，他遭遇了去年曾战胜过自己的对手北京队的王明哲，比分一度落后，但姜鑫瑞没有慌乱，而是及时调整战术,连续得分实现逆转。
“在场上面临压力时，我会深呼吸，告诉自己冷静下来。”姜鑫瑞分享他的比赛心得，“击剑不仅是技术的比拼，更是心理的较量，每一剑都要思考，预判对手的动作。”
半决赛中，姜鑫瑞遭遇了更为艰难的挑战，与广东选手刘健的交锋中，他在第二局末段腿部抽筋，经过短暂医疗暂停后，他坚持完成比赛并以一剑优势险胜。“当时我想的就是不能放弃，已经走到这里了，必须全力以赴。”
决赛场上，姜鑫瑞的对手是来自上海的头号种子选手赵天宇，面对强敌，他展现出超乎年龄的沉稳，灵活运用各种战术组合，最终以15-9的比分夺得冠军，当最后一剑击中有效部位时，姜鑫瑞激动地摘下护面,脸上洋溢着胜利的喜悦。
场上场下的成长
击剑给姜鑫瑞带来的不仅是奖牌，还有内在的成长。“以前我比较内向，不太敢在众人面前说话。”姜鑫瑞坦言，“通过一次次比赛，我不仅变得更加自信，也学会了如何面对压力。”
这种变化也体现在他的学业上，班主任老师表示，姜鑫瑞在课堂上更加积极主动，学习成绩也有明显提高。“击剑训练培养了他的专注力和毅力，这些品质迁移到了学习当中。”
平衡训练和学习并非易事，姜鑫瑞每天下午三点放学后直接前往训练馆，晚上回家还要完成作业，周末更是全天训练。“有时候真的很累，但我已经习惯了这种节奏，重要的是做好时间规划，提高效率。”
独当一面的剑道哲学
“场上只能靠自己”是姜鑫瑞多次强调的观点,这句话背后蕴含着他对于击剑运动的深刻理解。
教练李俊峰解释道：“击剑是个人项目，比赛时教练只能坐在场边指导，真正上场后全靠运动员自己决策和执行，这要求孩子们具备独立思考和临场应变的能力。”
这种独立性不仅体现在赛场上，也延伸到了姜鑫瑞的日常生活中，他学会了自己整理装备、分析比赛录像、制定训练计划，甚至能够为自己准备简单的餐食。“这些小事都能培养我的责任感。”姜鑫瑞说。
心理教练张婷女士指出：“击剑运动能够培养青少年的决策能力和抗压能力，这些软技能对他们未来的发展至关重要，姜鑫瑞的成长轨迹很好地证明了这一点。”
未来的剑客之路
夺得全国冠军只是开始，姜鑫瑞已经有了新的目标：进入国家青少年队，代表中国参加国际比赛，为此，他正在加强体能训练和外语学习,为未来与国际选手交流做准备。
他也在帮助学校击剑社团的初学者们。“我想让更多同学了解并喜欢上击剑运动，它不仅能锻炼身体，还能让人变得更加勇敢和自信。”
2025年将是姜鑫瑞击剑生涯的关键一年，他将参加更多高水平赛事，积累经验，提升自我，对于长远未来，他希望能够成为一名职业击剑运动员,将来站在奥运会的赛场上。
全国击剑锦标赛青年组主裁判陈教练评价道：“姜鑫瑞很有天赋，但更重要的是他的态度和心理素质，如果他保持现在的努力程度，未来可期。”
从懵懂少年到全国冠军，姜鑫瑞用汗水和毅力书写着自己的成长故事，剑道上的每一次交锋都是与自己的对话，每一次胜利都是自信的累积，在这条独自战斗的道路上，他正一步步向着更高的目标迈进,用手中的剑划出青春的闪光轨迹。
正如姜鑫瑞自己所说：“击剑教会我，人生如赛场，最终要靠自己决定方向，只要心中有目标，手中有剑，就能勇往直前。”
